Când discuțiile se transformă în certuri, apropierea se pierde sau simțiți că nu mai reușiți să vă înțelegeți, poate fi greu să găsiți singuri o cale de ieșire.
Psihoterapia de cuplu vă poate ajuta să înțelegeți mai bine ce se întâmplă în relația voastră, cum apar conflictele și ce puteți face diferit pentru a comunica și a vă relaționa mai bine.
Putem lucra cu dificultăți de comunicare, conflicte repetate, distanțare emoțională, neîncredere, gelozie, diferențe de nevoi și așteptări sau perioade importante de schimbare în relație.
Folosesc abordarea cognitiv-comportamentală, adaptată situației și nevoilor fiecărui cuplu.
Cum începem?
În prima ședință discutăm despre ceea ce vă aduce la terapie, despre dificultățile cu care vă confruntați și despre ceea ce vă doriți să se schimbe.
Pentru începerea psihoterapiei de cuplu este necesar ca ambii parteneri să fie de acord să participe.
De reținut
- Pentru începerea psihoterapiei de cuplu este necesar ca ambii parteneri să fie de acord să participe.